Działanie chromu
Pierwsze, co kojarzy się ze słowem „chrom” to ” potrzebny ludziom odchudzającym się„. Często przecież w aptece widzimy całą półkę tabletek z chromem o różnym smaku, najczęściej ze smakiem ananasowym. Właściwości chromu Chrom to pierwiastek. Jest to pierwiastek, który pełni dość znaczącą rolę w naszym organizmie- mianowicie zapobiega chęci podjadania słodyczy; jest to również pierwiastek, […]
Czy warto stosować suplementy diety?
Początek lata to okres, w którym wszyscy chcemy być szczupli. To również czas, w którym ”odżywają”różne suplementy diety, które mają za zadanie pomóc nam ten cel osiągnąć. Z założenia większości ludzi mają one całą robotę wykonać za nas. To tak nie działa. Jak naprawdę działają suplementy diety? I czy są one skuteczne? Suplementy bezpieczne dla […]